PILATES 

Se você está em busca de qualidade de vida, bem - estar, saúde e equilibrios fisico e mental, saiba que está no lugar certo. O método PILATES, criado por Joseph Pilates na Alemanha em 1880, baseia-se em seis principios básicos e é capaz de transformar a sua rotina.

por meio da integração entre corpo saudável e mente serena , os exercícios focados na respiração permitem total controle  do organismo, trabalhando intensamente a região abdominal , conhecida como power house.

concentração, precisão e controle de movimentos são as ferramentas são as ferramentas que permitem dar ao praticante resultados significativos, muito mais focados do que qualquer outro exercício físico.

Dra ANDRESSA FRANCO B. DA SILVA 

PROMOÇÕES

R$  200,00 8 AULAS POR MÊS 

R$  300,00 12 AULAS POR MÊS 

(2 ALUNOS POR AULA).

3646-1380 |8247-2016